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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.12.03 19:53
12월 03일( 저녁식사 299kcal)
저녁(19:53)299kcal
탄수화물(15.1%) 50.50 / 335g
단백질(27.2%) 16.60 / 61g
지방(9.4%) 4.81/ 51g
시금치된장국
(1인분, 250g)
 120kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
진미채볶음
(1접시, 30g)
 83kcal
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12월 03일( 저녁식사 338kcal)
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