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12월 06일( 아침식사 765kcal)

아침(07:59)765kcal
탄수화물(10.8%) 38.41 / 356g
단백질(55.0%) 35.72 / 65g
지방(96.0%) 51.83/ 54g
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
아보카도
(1인분, 120g)
224kcal
계란후라이(Fried Egg)
(2회, 92g)
180kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
148kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
150kcal
블루베리
(1/2작은컵, 14g)
8kcal
생 무우
(1회, 100g)
33kcal
  • 카라%%
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초보
  • 원듀룰루
  • 12.15 13:40
  • 👍
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초보
  • 카@yhlee2704090
  • 12.12 11:46
  • 응원합니다
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