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  • 2020필승·입문
  • 2022.12.07 18:18
12월 07일( 저녁식사 325kcal)
저녁(18:13)325kcal
탄수화물(12.1%) 36.89 / 304g
단백질(26.7%) 14.97 / 56g
지방(13.0%) 5.98/ 46g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
삶은계란
(2개, 200g)
 80kcal
야채샐러드
(1회, 200g)
 75kcal
야채샐러드
(1회, 200g)
 32kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
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12월 07일( 저녁식사 98kcal)
0 13 지킬건꼭지키자
12월 07일( 점심식사 286kcal)
0 12 소냐13

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