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  • chan0505·입문
  • 2022.12.08 20:57
12월 01일(점심 414kcal)
점심(20:49)414kcal
탄수화물(23.4%) 75.92 / 324g
단백질(22.5%) 13.28 / 59g
지방(11.1%) 5.46/ 49g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
[청정원] 들기름 바사삭 김
(1회분, 4g)
 25kcal
  • chan0505
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12월 08일( 저녁식사 475kcal)
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