view-top

03월 09일 (음식 1151kcal, 운동 456kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 1249kcal
1151/ 2331 kcal
456/ 388 kcal
아침식사301kcal(26.15%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
키위 (3/4개, 52g)
22kcal
점심식사326kcal(28.32%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
메추리알장조림 (1/4인분)
18kcal
오후간식93kcal(8.08%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사431kcal(37.45%)
추어탕 (1인분, 700g)
341kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
깍두기 (3/4인분, 37g)
12kcal
운동456kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
  • 수내
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글