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  • 괴오리
  • 초보2022.12.12 00:1138 조회0 좋아요
12.10
운동
유산소 40분
근력 40분

아침 그릭 +크로와상
간식 프로틴바
점심 쿠키 8개 +크로와상 + 감

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