view-top

  • 아자앗싸·초보
  • 2022.12.12 13:56
12월 12일( 점심식사 332kcal)
점심(13:13)332kcal
탄수화물(19.0%) 48.36 / 254g
단백질(27.6%) 12.71 / 46g
지방(32.4%) 12.65/ 39g
검은콩밥
(1회, 88g)
 110kcal
고등어조림
(1토막, 57g)
 81kcal
청경채 무침
(1회분, 30g)
 45kcal
감자조림
(1인분, 38g)
 47kcal
무
(1회분, 27g)
 5kcal
시래기나물
(1소접시, 25g)
 14kcal
다시마
(1인분, 10g)
 0kcal
[오리온] 오징어땅콩
(1봉지, 6g)
 30kcal
  • 아자앗싸
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

12월 12일( 아침식사 106kcal)
0 15 Wonwer
12월 12일( 점심식사 503kcal)
0 20 노랑돼지

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 카즈24
  • 12.17 08:25
  • 군침도는 식단이네요~ 사실 두공기도 가능한데 말이죠ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글