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  • 소키야키·초보
  • 2022.12.14 18:38
  • 1
12월 14일( 저녁식사 638kcal)
저녁(18:35)638kcal
탄수화물(9.0%) 42.97 / 478g
단백질(27.7%) 24.39 / 88g
지방(12.6%) 9.18/ 73g
차돌 된장찌개
(1회, 100g)
 59kcal
차돌박이
(1회, 100g)
 394kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
  • 소키야키
  • 중요한건 꺽이지 않는 마음
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미주라 초코크로와상으로 저녁
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12월 14일( 저녁식사 556kcal)
0 15 별꼴이열톤1

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