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  • 헬스뷰티신·입문
  • 2022.12.18 11:12
12월 18일( 아침식사 435kcal)
아침(11:09)435kcal
탄수화물(16.3%) 52.95 / 325g
단백질(40.4%) 24.26 / 60g
지방(74.0%) 37.02/ 50g
현미쌀밥
(1회, 130g)
 189kcal
아보카도
(1인분, 60g)
 112kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
 19kcal
썸탈꺼닭 마일드 트러플
(1개, 90g)
 115kcal
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12월 18일(점심 685kcal)
0 132 조나콩
12월 17일( 저녁식사 479kcal)
0 22 Snicky

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