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  • michellesworkout·정석
  • 2022.12.19 09:49
12월 19일( 아침식사 179kcal)
식단 다시시작
아침(09:47)179kcal
탄수화물(7.3%) 23.13 / 315g
단백질(12.2%) 7.09 / 58g
지방(14.3%) 6.87/ 48g
군고구마
(1회, 50g)
 62kcal
사과
(1회, 50g)
 28kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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12월 19일( 아침식사 155kcal)
0 67 카@brilliantyj
12월 18일( 오후간식 )
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