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  • 아자앗싸·초보
  • 2022.12.20 08:50
12월 20일( 아침식사 228kcal)
아침(08:48)228kcal
탄수화물(8.7%) 25.88 / 298g
단백질(8.9%) 4.90 / 55g
지방(10.2%) 4.69/ 46g
사과
(1회, 103g)
 58kcal
키위
(1개, 48g)
 25kcal
모든닭 큐브 청양고추
(1회, 8g)
 10kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
모닝빵 계란샌드위치
(1개, 40g)
 70kcal
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12월 20일( 아침식사 92kcal)
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