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  • 헬스뷰티신·입문
  • 2022.12.20 09:07
12월 20일( 아침식사 379kcal)
아침(09:06)379kcal
탄수화물(10.2%) 33.28 / 325g
단백질(35.4%) 21.26 / 60g
지방(34.0%) 17.01/ 50g
오트밀
(1회분, 35g)
 133kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
[상하치즈] 유기농 아기치즈
(1인분, 18g)
 60kcal
브로콜리
(1회, 80g)
 30kcal
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12월 20일( 아침식사 321kcal)
1 126 아자앗싸
12월 20일( 아침식사 515kcal)
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