| 로메인 상추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| 케일 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 배추겉절이 (1/2인분, 40g) | 18kcal |
| 돼지 목살 (1회, 145g) | 261kcal |
| 새송이버섯 (1/2개, 50g) | 12kcal |
| 애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
| 올리타리아 엑버진 올리브유 올오 (1회, 5g) | 40kcal |
| 배추 (3/4회, 37g) | 4kcal |
| 테메레 올가닉 홀그레인 머스타드 (1/2회, 5g) | 7kcal |
| 움트리 생와사비 (1회, 2g) | 5kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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