view-top

  • jsa7994·입문
  • 2022.12.29 21:08
12월 29일( 점심식사 854kcal)
점심(21:00)854kcal
탄수화물(12.6%) 40.21 / 320g
단백질(121.9%) 71.93 / 59g
지방(89.0%) 43.62/ 49g
장어구이
(10토막, 150g)
 450kcal
장어구이
(6토막, 90g)
 270kcal
마늘쫑장아찌
(1소접시, 30g)
 25kcal
야채쌈
(1인분, 100g)
 69kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
  • jsa7994
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

12월 29일( 오후간식 4kcal)
0 48 카@djamk325
12월 29일( 저녁식사 203kcal)
0 20 김성관KSK

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글