1115/ 1346 kcal
418/ 224 kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 115kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
삶은 계란 (1.5개, 75g) | 118kcal |
[롯데] 치토스 매콤한맛 (1봉지, 32g) | 183kcal |
땅콩 (1회분, 10g) | 56kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
감자국 (1대접, 103g) | 89kcal |
[CJ] 백설가정식군만두 (1회분, 150g) | 330kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
에어로빅 (60분) | 360kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
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