620/ 800 kcal
466/ 561 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
김치전 (1인분, 60g) | 112kcal |
봄동 (1회분, 60g) | 12kcal |
쇠고기탕국 (1대접, 59g) | 62kcal |
산적 (1인분, 200g) | 275kcal |
고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
보통 걷기 (110분) | 306kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (80회) | 40kcal |
스텝퍼 (20분) | 120kcal |
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