어제 운동 안하고 1200 먹으니 0.2 찔끔 내려갔어요.
오늘은 오전에 요가 110분하고 왔고 운동 챌린지까지 하면 더 내려가겠지.
진짜 찔끔 내려가는 것 같아요.
첫 날 몸무게 보다 더 나가니 할 맛도 안나고.
근데 새해 전날 관리 안해서 첫날 많이 나갔으면 그만큼 뺄 칼로리도 늘어나서 별루.
내 목표는 2킬로니까 계속 열심히 해 보자~!!!
노력한만큼 반드시 돌아온다.홧팅~!!!
/ 신랑 아몬드멸치볶음 해줘서 맛보느라 60칼 추가~신랑이 잘 먹어서 많이 했어요
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