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  • eunjimunji1
  • 초보2023.01.08 09:3735 조회1 좋아요
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12-20시까지만 먹는 간헐적 단식 중입니다.
주 1회는 과자 치팅 중이어서 과자 먹었어요><

점심: 현미밥,수육 3점, 양배추쌈, 콩자반
간식: 초코송이
저녁: 닭가슴살150g, 샐러드야채, 고구마 반개, 계란 1개,귤2개

움직임: 필라테스 55분

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댓글 (4)

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정석
  • 햄이좋은포뇨
  • 01.09 03:18
  • 수육너무 맛있어보여요👍ㅜㅠ
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초보
  • eunjimunji1
  • 01.10 13:21
  • 요즘 구워먹는 것보다 삶아서 먹고 있어요
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지존
  • 금싸라기써니
  • 01.08 12:38
  • 무슨 과자를 드셨을까용?
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초보
  • eunjimunji1
  • 01.10 13:21
  • 쪼코송이요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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