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  • 예쁜옷입자^^
  • 다신2023.01.10 23:3829 조회2 좋아요
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1월10일 화요일

줄넘기 아침1000+저녁 3000개
싯업.스쿼트120 개씩
레그레이즈. 크런치 30개씩
덩키킥 180
브릿지 90

이만보만 하고 자려다 그맛님 자극받아
운동 쫌 하고 잡니다 ㅎㅎ
다리가 후들거리네요 ㅋ
잠 잘올것 같애요 굿밤 🌛
00:22

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댓글 (3)

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다신
  • 이번생에기필코
  • 01.12 07:29
  • 줄넘기를 4000개에 2만보 면 유산소 운동 어마무시 합니다 👍👍
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다신
  • *무지개*
  • 01.11 09:02
  • 😯줄넘기 4000개..👍👍👍
    전 이틀 쉬었더니 컨디션이 돌아왔네요~
    오늘도 화이팅입니다~^^
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 01.11 11:30
  • 넵 오늘도 화이팅 ❤️
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