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  • 칼잡이쑨·초보
  • 2023.01.11 22:31
  • 1
01월 11일( 아침식사 766kcal)
아침(22:30)766kcal
탄수화물(22.1%) 66.94 / 303g
단백질(88.6%) 49.61 / 56g
지방(79.0%) 36.33/ 46g
마파두부
(1인분, 244g)
 290kcal
잡곡밥
(1공기, 120g)
 175kcal
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
계란말이
(1회, 100g)
 193kcal
  • 칼잡이쑨
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01월 11일( 저녁식사 701kcal)
0 20 김성관KSK
01월 12일( 오전간식 142kcal)
0 14 gidska72

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