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  • 카@jeyeo8813·초보
  • 2023.01.14 21:22
01월 14일( 저녁식사 390kcal)
저녁(21:21)390kcal
탄수화물(11.6%) 41.59 / 357g
단백질(30.3%) 19.68 / 65g
지방(16.7%) 9.20/ 55g
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
(2회, 200g)
 110kcal
[바로푸드] 카카오닙스
(1회, 5g)
 28kcal
[팔레오] 햄프씨드
(1회, 8g)
 45kcal
[플라하반] 포리지 오트밀
(1/2회, 20g)
 75kcal
[파리바게뜨] 바게트
(1회분, 50g)
 132kcal
  • 카@jeyeo8813
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01월 14일( 저녁식사 1042kcal)
0 17 선인장626
01월 15일( 야식 297kcal)
0 15 sun^^

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