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  • 이번년도여신·초보
  • 2023.01.17 20:11
Q.운동 9일차인데 몸무게 변화 0이요.. 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저번주 월요일부터
저녁 6시 이후 안 먹기
아침 점심 보통식, 간식 안 먹기, 저녁 토마토 나 계란 등 간단히
먹고 있어요
헬스 끊고 스피닝 주 5일 50분 탑니다

근데 몸무게가 1키로도 안 빠졌어요 ..
지금까지 이런적이 없는데
왜 그럴까요
제가 생리가 미뤄져서 생리를 안하는 중인데
그 영향이 있을까요 ..
  • 이번년도여신
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정석
  • 믄신
  • 01.19 11:25
  • 인바디 측정해보셨나요?? 지방은 빠졌는데 근육이 늘어서 똑같을 수도 있어요. 눈바디체크도 해보세요!
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