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  • betteryg·초보
  • 2023.01.17 20:46
01월 17일( 점심식사 479kcal)
점심(20:45)479kcal
탄수화물(20.1%) 70.90 / 352g
단백질(23.6%) 15.10 / 64g
지방(27.0%) 14.60/ 54g
현미밥
(1공기, 200g)
 305kcal
참치캔
(1/2캔, 40g)
 84kcal
마요네즈
(1큰술, 10g)
 70kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
 20kcal
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01월 17일( 저녁식사 460kcal)
0 17 betteryg
01월 17일( 아침식사 189kcal)
0 25 betteryg

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