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01월 18일( 아침식사 519kcal)
아침(16:15)519kcal
탄수화물(8.9%) 40.14 / 449g
단백질(37.2%) 30.50 / 82g
지방(24.2%) 16.73/ 69g
햇반 발아현미밥 130g
(1개, 105g)
157kcal
바나나
(1개, 50g)
46kcal
(1개, 50g)
19kcal
김치
(1접시, 100g)
25kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
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