[다신17기]20일차 162cm/56.3kg 총 -4.9kg 감량
드뎌 마지막이네요
인바디를 안해서 체성분 분석은 못했지만 총4.9kg 감량했네요.
작심삼일 넘긴적이 없었는데 다신 덕분에 이렇게 오랜기간? 다욧 할수있어서 뿌듯합니다😆벌써 다음 챌린지도 도전하고 싶네요ㅎㅎ
사실 지금 체중이 보름 사이에 급찐살이라 잘 빠진거 같아요.
3교대 하면서 불규칙적인 생활 때문에 힘들었는데 살이 빠지기 시작하니 다욧하는 재미가 있네요ㅎㅎ
포기 & 방심하지 않고 목표 체중 50kg가 될때까지 열심히 다욧 해야겠어요!!😆😅
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