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  • 쟈정·초보
  • 2023.01.21 13:30
Q.운동 많이
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 많이 한다고 적당히 먹으면 살이 안빠지는 거겠죠..? 먹는 것도 조절해야겠죠..? 천천히 할 생각이지만,,
  • 쟈정
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다이어트 할 때 식단
2 50 쟈정
그릭요거트.주로 어떤제품 드시나요?
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다신
  • inse
  • 01.25 20:43
  • 다들 식단 70 운동 30이라 말할만큼 식단중요하긴한데 평생할수있을것같은 식단으로 하세요 아님 백퍼 요요와요 제가그랬거든요
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