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  • betteryg·초보
  • 2023.01.25 19:59
01월 25일( 운동 97kcal)
스미스스쿼트머신 빈봉10 20kg 10. 30kg 10 25kg 10.10 데드리프트비봉10 20kg 10 25kg 10.10
운동97kcal
레그 익스텐션
(1세트, 60회)
 28kcal
스미스머신 스쿼트
(2세트, 50회)
 41kcal
바벨 데드리프트
(1세트, 40회)
 28kcal
  • betteryg
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