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  • 꾸미꾸미꾸미·초보
  • 2023.01.27 07:27
Q.5월까지 한달에 몇키로 감량이 적절할까요,
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
1달에 1키로 빼기도 힘드네요ㅠㅠ
  • 꾸미꾸미꾸미
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바프
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5월 예신입니다,, 다이어트약 어떨까요ㅠ
8 172 꾸미꾸미꾸미

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댓글 (3)

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정석
  • 믄신
  • 01.27 09:20
  • 목표 몸무게가 어느정도냐에 따라 다르지만, 보통 권장하는건 한달에 2~3키로 정도라고 했어요
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채택된 답변
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초보
  • 인니이
  • 01.29 12:13
  • 천천히 건강히는 한달에 2키로정도고 고도이신 분들 급하게 하시는건 자기 체중의 10프로 가능하다고 하도라구요
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초보
  • 꾸미꾸미꾸미
  • 01.27 14:51
  • ㅎㅎㅎㅎ 한달에 1키로도 정말 쉽지 않네욭ㅋㅋ
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