안녕하세요~~^^
오늘로 다여트 200일...요새 흐지부지 했었지만..200일 지키려고 노력했던 저에게 박수를~~~~ㅋㅋ
운동가서 살살 뛰고...집와서 애들 유부초밥 만들어주면서 김치랑 같이 세개먹고....
중간에 견과류 집어먹고, 간식으로 유과 한개....
저녁은 잡곡밥 조금하고 조미김이랑 연어 구운거 조금 먹었어요...배는 고픈데 먹으면 계속 배가 아프네요...
아~~~~굶는게 답인가봐요...근데 넘 배고파요,..힝~~
오늘 식단도 끝!! 낼은 진짜 굶어야겠어요...장염 힘드네요..ㅠㅠ
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