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  • 구세계들러리·입문
  • 2023.01.30 19:44
01월 30일 (음식 292kcal, 운동 262kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 393kcal
292/ 800 kcal
262/ 377 kcal
점심식사127kcal(43.49%)
삶은계란흰자
 34kcal
바나나
 93kcal
저녁식사165kcal(56.51%)
닭안심살
 165kcal
운동262kcal
스쿼트
 4kcal
보통 걷기
 104kcal
보통 걷기
 125kcal
루마니안 데드리프트
 5kcal
리버스 V 런지
 9kcal
스탠딩 사이드 크런치
 2kcal
마운틴 클라이머
 4kcal
슈퍼맨 등 운동
 3kcal
레그레이즈
 4kcal
플랭크
 2kcal
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