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  • 내맘대로옷사입기·초보
  • 2023.01.30 22:54
01월 30일 (음식 625kcal, 운동 934kcal)
다이어트 1일차. 얼마나 나를 이겨낼 지는 모르겠으나! 가보자!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1778kcal
625/ 1763 kcal
934/ 294 kcal
아침식사130kcal(20.80%)
계란프라이
 89kcal
[진주햄] 홈소세지
 41kcal
점심식사156kcal(24.96%)
하루한줌견과블랙라벨
 156kcal
오후간식120kcal(19.20%)
[맥심] 슈프림골드 커피믹스
 120kcal
저녁식사171kcal(27.36%)
[후디스] 하이뮨 프로틴밸런스
 165kcal
우거지
 6kcal
야식48kcal(7.68%)
훈제계란 흰자
 10kcal
쌀밥
 31kcal
콜라비
 7kcal
운동934kcal
필라테스
 250kcal
에어로빅
 600kcal
보통 걷기
 84kcal
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01월 26일 (음식 446kcal, 운동 182kcal)
0 51 yunsoly
01월 30일 (음식 824kcal, 운동 105kcal)
0 90 유정이다아

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