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  • 카@13O6H17MC407·입문
  • 2023.02.04 08:44
02월 04일( 아침식사 471kcal)

아침(08:34)471kcal
탄수화물(20.5%) 65.94 / 321g
단백질(54.3%) 32.03 / 59g
지방(17.0%) 8.31/ 49g
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 25g)
 36kcal
미니파프리카
(1회, 20g)
 4kcal
사과
(1/4회, 76g)
 43kcal
맛있닭 저염 닭가슴살
(1회, 100g)
 115kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
 9kcal
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