[퀘이커] 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
사조참치 마일드 기름 뺀 것 (1회, 50g) | 58kcal |
[재료] 날계란 (1개, 50g) | 70kcal |
풀무원 자른미역 (1회, 3g) | 9kcal |
샘표 국간장 (1회, 5ml) | 3kcal |
다진마늘 1큰술 (1회, 15g) | 19kcal |