| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 20g) | 24kcal |
| 시금치국 (1회, 112g) | 64kcal |
| 오리훈제 (1회, 20g) | 63kcal |
| 계란찜 (1인분, 100g) | 80kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 우유 (1컵, 160ml) | 104kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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