수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
쌀 찹쌀 현미 (1회분, 100g) | 360kcal |
김 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
메추리알장조림 (1/4인분) | 18kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
[청정원] 카레여왕 치킨카레 (1/2인분, 80g) | 90kcal |
바나나 (1개, 190g) | 176kcal |
상추 (2회분, 200g) | 36kcal |
소불고기 (2소접시, 200g) | 176kcal |
부추 (2회분, 200g) | 62kcal |
부추부침개 (2소접시, 326g) | 428kcal |