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  • 이번생에기필코
  • 다신2023.02.07 23:0330 조회3 좋아요
  • 1
  • 1
7일 화
1.1500 칼로리 대 섭취⭕
2. 저녁 8시 이후 금식⭕
3. 운동은 필라테스 주2회 이상 또는 만보 ⭕
만보 완료 필라테스까지 ...넘나 힘듦 🥱
4. 아이스크림 라면 금지⭕

얼른 자야겠어요 배고프고 힘들어요 😢

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댓글 (4)

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다신
  • sys774545
  • 02.09 09:40
  • 꾸준히 미션을 잘 지키시네요
    부럽네요 👍👍👍
    응원해 드릴게요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.08 11:43
  • 👏👏👏 피곤하고 배고픔을 느끼다니..와우 진짜 열심히 하셨다능👍👍👍👍 최고
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 02.08 11:34
  • 샐러드 싱그럽네요~
    오늘도 화이팅입니다
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다신
  • *무지개*
  • 02.07 23:06
  • 고생많으셨습니다👍👍👍
    푹쉬세요🤗
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