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02월 09일( 아침식사 257kcal)

아침(23:14)257kcal
탄수화물(6.0%) 20.70 / 343g
단백질(32.7%) 20.59 / 63g
지방(10.1%) 5.25/ 52g
구운 아몬드
(10개, 10g)
50kcal
구운양파
(1회, 50g)
21kcal
닭안심살
(1회, 70g)
77kcal
찐감자
(1개, 100g)
70kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 30g)
20kcal
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