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02월 13일( 아침식사 353kcal)
아침(09:59)353kcal
탄수화물(16.2%) 40.80 / 252g
단백질(34.3%) 15.80 / 46g
지방(36.9%) 14.40/ 39g
사과
(1회, 70g)
39kcal
키위
(1개, 23g)
12kcal
양배추
(1회, 20g)
4kcal
데친 브로콜리
(1회, 18g)
5kcal
케일
(1회분, 6g)
1kcal
방울토마토
(1개, 13g)
2kcal
딸기
(1회, 22g)
5kcal
삶은 달걀
(1개, 47g)
63kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 9g)
14kcal
찐감자
(1개, 23g)
16kcal
파리바게뜨 식빵
(1회, 34g)
119kcal
슬라이스치즈
(1장, 6g)
19kcal
땅콩잼
(1회, 5g)
30kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
  • 아자앗싸
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