크로스핏 헬스피티 수영피티 이종격투기피티 중에 운동 선택하려구하는데요 수영이나 크로스핏은 처음이구요 저는 여자입니다 과체중이고 비만은 아니고요 -15키로가목표인데요 재밌긴 이종격투기피티가재밌어요 제가 피티를하는이유는 생활이불규칙하여 시간도 원하는데로맞출수있고 운동자세같은경우도 올바르게 할수있고요 누구랑 같이하는걸좋아하는데 같이할사람이없어서요ㅠ 혼자하면 작심삼일이예요 수영같은경우는 배워놓으면 좋을것같고 자유수영도할수있고 재밌게 운동할수있을것같아요 30살여자구요 169에 72키로랍니다..무슨운동이좋을까요????
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