view-top

02월 18일( 아침식사 469kcal)
아침(11:28)469kcal
탄수화물(19.2%) 64.80 / 338g
단백질(49.1%) 30.46 / 62g
지방(18.3%) 9.51/ 52g
돼지고기 앞다리살
(1회분, 100g)
181kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
찐고구마
(1회, 100g)
138kcal
청양고추
(10개, 90g)
50kcal
당귀잎
(1회분, 100g)
51kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
  • bluefe222
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글