| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 35g) | 23kcal |
| 사과 (1회, 63g) | 35kcal |
| 키위 (1개, 24g) | 12kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 47g) | 63kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 13g) | 21kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 밤 (1인분, 12g) | 19kcal |
| 찐감자 (1개, 20g) | 14kcal |
| 단호박찜 (1회, 22g) | 14kcal |
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