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  • 다시!해보자79·지존
  • 2023.02.20 20:18
지속가능한 식단

아침 그릭요거트.바이오요거트.귀리후레이크
딸기 바나나 하루견과반봉 삶은계란

점심 잡곡곤약쌀밥 고등어 양배추
볶음김치 진미채 갈비탕

간식 망고ㆍ딸기케잌 두스푼씩.망고한조각
까페라떼 반잔ㅡ인스타에서 보던 이쁘고
안먹어봐도 벌써 만난!
같이 먹자고 연락온 친구네 놀러가서ㅡ
넘 맛있당~👍
밥 먹고와서 조금만
먹어도 금세 행복이 차올랐다


아래 보이는 사진대로 먹음.옥주부 치즈돈까스
정말 맛났는데ㅡ 음식이 다 맛있어서
내가 지금 맛난것만 골라서먹고 있나?
다이어트가 아닌것 같은 생각이 들어
치즈돈까스 반개의 반만먹었다ㅡ1/4!
잘했어요👏
먹고싶은걸 다 먹으면 감량은 되지 않는다구ㅡ
  • 다시!해보자79
  • 건강하게 살기.계속ㅡ
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02월 20일( 저녁식사 320kcal)
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댓글 (62)

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댓글리스트

다신
  • 귀여운땡깡
  • 03.02 00:23
  • 👍
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초보
  • Bonnie^^
  • 03.01 22:20
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입문
  • Mark117
  • 03.01 19:51
  • 👏👏👏
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초보
  • 인생최저찍자
  • 03.01 16:35
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초보
  • 하나군
  • 03.01 16:34
  • 화이팅
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입문
  • 채블러
  • 03.01 15:10
  • 👍👍👍👍👍
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초보
  • 신경쓰지마
  • 03.01 14:16
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초보
  • 보노보노야ㅑ
  • 03.01 13:18
  • 👍👍👍
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초보
  • youngnero123
  • 03.01 11:33
  • 와 너무 예쁘고 맛있고 건강해보여요ㅠㅠ
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지존
  • 다시!해보자79
  • 03.01 11:39
  • 잘 봐주셔서 고마워요♡
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