| 회(1=8.5g 12점) (1회, 100g) | 127kcal |
| 깻잎 (5장, 18g) | 7kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 봄동 (1회분, 50g) | 10kcal |
| 배추김치 (2소접시, 200g) | 50kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 10g) | 30kcal |