view-top

03월 03일( 저녁식사 225kcal)
저녁(18:45)225kcal
탄수화물(5.5%) 15.90 / 287g
단백질(50.8%) 26.90 / 53g
지방(13.9%) 6.10/ 44g
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
취나물 무침(숙채/식약처/대표)
(1회, 40g)
16kcal
배추김치
(1소접시, 74g)
18kcal
배추나물
(1소접시, 40g)
17kcal
오이무침
(1회, 44g)
17kcal
달래무침
(1소접시, 22g)
11kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글