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[다신18기] 3일차 : 체중변화/식단/운동
1. 체중변화



2. 식단

식단 망 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
금토일이 늘 고비네요 ㅜㅜ

3. 운동

  • 49쩜9
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 행복한가족
  • 03.04 07:25
  • 저도 주중엔 잘 관리되지만 금토일 항상 폭망이라... ㅜㅜ 이번엔 함께 잘 견디어 보아요^^👍
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다신
  • 49쩜9
  • 03.04 09:06
  • 토일 방토먹으려도 잔뜩 사놨는데..
    약속이 줄줄이 ㅠㅠ
    그래도 적당히 잘 파이팅!입니다~
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다신
  • 지방퇴출
  • 03.03 22:31
  • 주말이 제일 견디기 힘든거같아요. 약속있고 그러면 조절도 힘들고..그래도 솔직하게 기록하시는 모습 멋져요!
    운동도 꾸준히 하시니 꼭 변화는 찾아올거라 믿어요👏
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다신
  • 49쩜9
  • 03.03 22:34
  • 다신 18기 미션 수행하면서 정신줄 좀 단단히 잡아 보려고요 😅
    응원해 주셔서 감사해요 💜
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