| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 오징어 데친것 (1/2인분, 60g) | 61kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 42g) | 62kcal |
| 미역국 (1/4인분, 77g) | 27kcal |
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