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  • 카@tmdwpsj·입문
  • 2023.03.12 13:09
03월 12일( 아침식사 450kcal)
아침(13:07)450kcal
탄수화물(15.4%) 46.13 / 300g
단백질(58.7%) 32.31 / 55g
지방(28.6%) 13.16/ 46g
사과
(1회, 100g)
 57kcal
견과류
(1회, 20g)
 128kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
찐감자
(1개, 200g)
 140kcal
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03월 12일( 점심식사 )
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03월 12일( 점심식사 1012kcal)
0 72 Wonwer

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