★ 3월15일 식단
(공체:66.7)
아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 김치치즈, 초당아메리카노2개, 스테비아 믹스커피
점심식사: 햇반 2/3공기, 참치김치찌개, 계란프라이, 펩시 제로, 초당아메리카노
저녁식사: 초코할시간 다크2개, 저지방우유, 아몬드멸치볶음 조금
오늘도 적게 먹었어요. 66대인데 65대로 내려야겠어요.
오늘은 단열공사땜에 더러워진 세탁실청소, 분리배출, 반찬 만들기 등 했어요. 분리배출 1번, 박스 버리러 또 한 번 갔다와서 힘들어요. 24층이라 카트 끌고 가서~^^:
내일은 요가 열심히 해야징.ㅋ
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