| 현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 162kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 62g) | 166kcal |
| 상추 (1/4회분, 35g) | 6kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |