몸무게는 항상 거기서 거기네요
아우~~살빼기는 어려워
체지방은 조금 빠졌네요
요즘 이지은 다이어트 허벅지 돌려까기에 빠져서 열심히 하고 있는데 효과는 잘 모르겠어요
아무튼 스피닝 자전거 타고 허벅지 돌려깍기 열심히 하고 있어요아침으로 오그래놀라 단백질 20g
저지방우유 90ml
먹었어요
아우~~~힘드네요
00:10 운동할때마다 우리 토리가 와서 같이 운동하자고 하는건지 놀아달라고 하는건지 하여간 운동만 하려고 하면 와서 귀찮게 하네요 ㅎㅎ
귀엽긴 해요